〈今日のメニュー〉

＊牛肉と根菜の煮物（里芋・糸こんにゃく・牛肉・ごぼう・人参・玉葱・グリンピース・かつおだし・醤油・砂糖・みりん・酒）
＊白菜と小松菜の塩昆布和え(小松菜・白菜・減塩塩昆布・かつおだし）
＊ご飯
＊味噌汁（ワカメ・お麩・赤味噌・白味噌）
＊フルーツ(パイン)


〈栄養士さんからのメッセージ〉
あすなろ幼稚園のみなさん、ゴールデンウィークは楽しく過ごしましたか？
みんなはどんなところへ行ったのかな？
今日からも元気いっぱい登園してきてね。
今日のメニューにでてきた根菜、根菜ってどれかわかるかな？ごぼうさんの事だよ。
根菜にはたくさんの食物繊維があります。
たくさん噛まないとゴックンできないくらい噛みごたえがあるお野菜が多いんだよ。
この根菜は虫歯の予防にも効果的です。
しっかり噛んで丈夫なあごを作ってね。