《今日のメニュー》
＊あんかけうどん（うどん・牛肉・玉ネギ・ニンジン・シメジ・青ネギ・だし昆布・カツオ出汁）
＊ちくわの天ぷら（ちくわ）　＊キャベツの和え物（キャベツ・ホウレン草）　＊バナナ
《栄養士さんからのメッセージ》
今日は、『あんかけうどん』です。
寒くなってきたこの時期、あんかけはポカポカとして、料理を冷めにくくしてくれます。
食べたら、カラダも中からポカポカしてきたかな？
ポカポカ料理の『あんかけ』は、風邪をひいた時に食べるのに良いんですよ！『うどん』も消化が良い食べ物だし、『あんかけうどん』は寒い時期・風邪をひいた時の食べ物としてピッタリなんです。
『あんかけうどん』を食べて、ポカポカになってね！！